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Produtos básicos para uma pele perfeita

Dessa vez, selecionei algumas dicas de produtos básicos para utilizar no corpo e rosto. Um dos meus primeiros posts na coluna Beauty Bride foi sobre cuidados diários com a pele, vocês se lembram? Vamos começar pela higiene da pele. Todos nós temos que limpar a pele duas vezes ao dia, de manhã e à noite, independente se é seca ou oleosa. Isso evita o acúmulo de oleosidade, resíduos de maquiagem e de poluição. O acúmulo de sujeira na pele pode levar ao entupimento dos poros, aparecimento de cravos e espinhas além de deixar a pele com aspecto mais envelhecida.

É necessário utilizar um sabonete adequado para o seu tipo de pele. Para as peles oleosas a mistas, o ideal é optar por sabonetes à base de ingredientes adstringentes com ácido salicílico, acido glicólico e enxofre, pois favorecem a remoção das impurezas, desobstrução dos poros e diminuição da oleosidade. No caso das peles secas e normais, o ideal são os sabonetes líquidos, com pH neutro. Os tônicos podem ajudar a retirar o restante das impurezas que ficaram na pele depois do uso do sabonete e também podem ser usados para retirar a maquiagem. Por último, podemos esfoliar a pele duas vezes por semana pois estimula a renovação celular – sem exageros.

beyondskinocala.com
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Depois de higienizada, a pele necessita ser hidratada. Independente se a pele é mista, oleosa ou seca, a hidratação é fundamental para a manutenção do viço e para evitar alguns problemas como o ressecamento, descamação, irritação e envelhecimento precoce. Para cada tipo de pele existe um hidratante específico, assim como existem hidratantes diferentes para o rosto e corpo. Para as peles mais oleosas, a recomendação é usar um produto oil-free, que é à base de água e não aumentará a oleosidade da pele. Existem produtos que além de hidratar funcionam como anti rugas ou clareadores – isso apenas seu médico dermatologista pode indicar.

Além disso, uma boa hidratação deve ser feita por dentro e por fora. Por isso, não basta somente o uso de produtos específicos, recomenda-se também a ingestão diária de, no mínimo, dois litros de água e outras medidas como: evitar exposição excessiva ao sol, manter uma dieta rica em fibras, evitar o uso excessivo de sabonetes, buchas, banhos muito quentes e prolongados e realizar esfoliações excessivas na pele.

Por último e o mais importante, devemos aplicar o protetor solar. A exposição ao sol tem efeito cumulativo e penetra profundamente na pele, sendo capaz de provocar diversas alterações como: bronzeamento, surgimento de pintas, sardas, manchas, rugas e câncer de pele. Use sempre protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de 30 ou mais no rosto não esquecendo das outras regiões do corpo como mãos, pescoço e orelha. Cada pele se adapta melhor a um filtro solar, portanto se a pele é mais oleosa devemos procurar um protetor com toque mais seco. Já se a pele é mais seca devemos utilizar um que forneça uma boa hidratação. O produto deve ser aplicado ainda em casa e reaplicado ao longo do dia a cada quatro horas. O que muita gente questiona é se devemos passar o filtro em dias nublados, chuvosos ou frios. E a resposta é sim! Sempre devemos utilizar, independente do clima.

Resumindo, os passos para manter a pele saudável são:

  1. Higiene da pele
  2. Hidratação
  3. Protetor solar
  4. Maquiagem – se for utilizar

Essa é a sequência de produtos que devemos aplicar no rosto. À noite, não devemos esquecer de realizar a higiene novamente e aplicar um hidratante ou produtos rejuvenescedores para dormir. Não se esqueça que as dicas nunca substituem uma consulta!

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Tratamentos para se livrar das gorduras localizadas

O tema dessa semana é sobre as tão terríveis gorduras localizadas! Que mulher nunca se incomodou com aquele furinho na perna e no bumbum? E aquela gordurinha que marca aquela roupa tão linda? Então hoje vou falar sobre os tratamentos para nos livrarmos delas.

Na mulher a distribuição corpórea da gordura varia com a genética, fatores hormonais e estilo de vida, portanto mesmo as mulheres magrinhas podem sofrer com esse incomôdo. Às vezes, mesmo com a perda de peso, existem algumas áreas do corpo que são mais difíceis de diminuir a camada de gordura e definir os músculos. Felizmente, já estão disponíveis técnicas capazes de acabar com as gordurinhas localizadas principalmente quando associadas a uma alimentação balanceada e exercícios físicos.

pscwichita.com
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Geralmente nas mulheres a gordura costuma aparecer nos quadris, glúteos e barriga e, muitas vezes, está associada a intensa flacidez da região. Para perder a gordura localizada é necessário manter uma alimentação saudável, praticar exercícios e associar a algum procedimento. O principal procedimento que atua tanto na gordura localizada quanto na flacidez é uma radiofrequência monofocal chamada Exilis Elite. Ele é uma tecnologia inovadora que atua nesses dois focos deixando o tratamento mais rápido, seguro e com resultados satisfatórios. Sim existem inúmeras outras radiofrequências no mercado, então porque escolher esse tratamento?

O diferencial desse aparelho é que ele tem maior comprimento de onda capaz de atingir camadas mais profundas da pele, possibilitando controlar a profundidade da gordura a ser tratada. Além disso ele é o único que mata as células de gordura (apoptose celular) e trata a flacidez conjuntamente. O exilis é um tratamento que requer apenas quatro a seis sessões, com intervalos semanais. É indolor e não deixa marcas na pele, podendo manter a rotina normal de vida. Pode ser feito para tratamento facial e corporal.

Para as noivinhas o tratamento deve ser iniciado em média três meses antes do grande dia porque os resultados são observados durante e após o término do tratamento. Converse com seu dermatologista e tire todas as suas dúvidas.

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Checklist para beleza das noivas

Dessa vez, o tema é para ajudar na organização da agenda da noiva. Como o casamento é um momento inesquecível na vida da mulher, tudo tem que estar na mais perfeita harmonia no grande dia. Inclusive a pele da noiva! Por isso a organização e programação dos cuidados com o corpo e a pele é muito importante para garantir que tudo saia como planejado. Esse planejamento tem que ser iniciado com antecedência, assim como todos os preparativos do casamento. O primeiro passo é procurar seu dermatologista com, pelo menos nove meses de antecedência para que vocês tracem metas e iniciem os tratamentos.

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Preparei um cronograma mês a mês para ajudá-las nesta etapa tão especial:

 

9-12 meses antes

– Agendar uma consulta com seu dermatologista

– Iniciar os tratamentos contra acne (média de 6-8 meses) e queda de cabelos.

– Depilação definitiva: para que não haja nenhum pelo indesejado na lua de mel o tratamento deve ser iniciado com antecedência porque dura em média 4-8 sessões mensais.

 

6 meses antes

– Tratamentos com laser fracionado e luz intensa pulsada para melhorar cicatrizes, manchas e aumentar a luminosidade da pele. Esse tratamento deve ser feito com 4 sessões com intervalos mensais.

– Tratamentos para combater estrias com laser e peelings

– Tratamentos para olheira com laser e preenchimento

 

3 meses antes

– Iniciar tratamentos corporais com radiofrequência para melhorar celulite, gordura localizada e flacidez.

– Peelings químicos

– Skinbooster: melhora a hidratação da pele deixando-a mais firme e mais bonita

 

1 mês antes

– Correção das linhas de expressão com aplicação de botox

– Correção de rugas de bigode chinês, perda de volume facial com aplicação de preenchimento de ácido hialurônico

– Limpeza de pele

 

Na semana do casamento

– Drenagem corporal

– Muito descanso

 

Esse é um momento muito especial e que passa muito rápido! Reserve um tempinho para cuidar de você, a pessoa mais importante da festa! Beijos

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