O blog feito para as noivas do interior de São Paulo
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Carina e Flavia, do Noiva em Forma

Olá, noivinhas!

Somos Carina Rosin e Flavia Picolo, para quem não nos conhece, somos sócias proprietárias da Empresa Noiva em Forma. Isso mesmo: Noiva em Forma! Somos uma empresa de personal trainers e nutricionistas, e estamos no ramo de casamento desde 2011.

Durante todos esses anos dedicados ao trabalho com noivas, coletamos informações e experiência suficientes para criar um programa de exercícios que atenda à esse nicho específico do mercado. Sabemos como elas se sentem, quais seus anseios, quais suas expectativas, quais suas dúvidas, quais seus medos; sabemos que elas estão, geralmente, muito atarefadas no trabalho, estão procurando lugar para morar, estão participando de toda a organização do casamento, e estão às voltas com a escolha do vestido, item tão importante quanto a escolha do noivo. Ela será a protagonista da festa, a grande estrela da noite, e tudo o que ela mais quer é estar bem no vestido que ela tanto sonhou.

Nessa nossa caminhada como personal bride, percebemos que essas noivas almejam um corpo de aspecto atlético e saudável, magro e esguio, ou seja, nossas clientes querem reduzir o percentual de gordura. Toda noiva quer estar MAGRA no dia do casamento. Assim, nosso objetivo  é fazer com que nossa aluna atinja o seu corpo ideal, atinja suas expectativas e desenvolva a melhor versão dela mesma, dentro das suas possibilidades. Nosso objetivo é também que, além de estar mais saudável e mais magra, ela resgate a sua auto estima e a felicidade de estar de bem com seu corpo.

Acompanhem nossas dicas quinzenalmente! Falaremos sobre bem estar,alimentação e exercício, e como fazer para driblar a ansiedade nessa fase!

Beijos e até a próxima!

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